Eu sou Ericka Barbosa, nutricionista que foge de dietas e vou te ajudar a emagrecer sem efeito sanfona!
Brasileira morando na Itália/Suíça, eu amo comer, especialmente chocolate e massas, e vou te ensinar a emagrecer comendo tudo que você gosta, sem passar fome!
A terapia nutricional é a melhor estratégia para te ajudar a ter liberdade, autonomia e consciência nas tuas escolhas alimentares.
Você já percebeu que saber o que “pode” ou “não pode” comer não garante que você emagreça. Você sabe que salada é saudável, mas quando bate a vontade de uma pizza com coca, não resiste, né?!
Pois é aí que a terapia nutricional entra: você vai ter a liberdade de comer o que você gosta, quando e quanto o seu corpo precisar (não é pegadinha)
E não só emagrecer… mas também se manter magra, feliz e sem culpa por comer o que gosta – que é o mais difícil quando se trata de dietas.
Para experimentar a transformação que a terapia nutricional pode fazer no seu corpo, clica no botão abaixo!
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